• Was ist intrapersonale Kommunikation?
• Beispiele für intrapersonale Kommunikation
• Merkmale der intrapersonalen Kommunikation
• Intrapersonale Kommunikationsprobleme
• Zwischenmenschliche Kommunikation

Wir erklären, was intrapersonale Kommunikation ist, Beispiele und Merkmale. Außerdem, was sind die Probleme, die es aufwirft.

Die intrapersonale Kommunikation besteht aus Analysen, die privat durchgeführt werden.

Was ist intrapersonale Kommunikation?

Intrapersonale Kommunikation ist die, die eine Person mit sich selbst herstellt. Diese Form von Kommunikation impliziert, dass es dasselbe istPerson der emittiert und gleichzeitig Wetter, der dieselbe Nachricht erhält.

Die intrapersonale Kommunikation besteht aus Analyse die die Person privat ausführt und kann alles umfassen, was die Person hört, liest oder wiederholt. Durch diese Art der Kommunikation verbinden sich Menschen mit ihrem Bewusstsein, reflektieren, ermutigen oder beruhigen. Aus diesem intrapersonalen Dialog können auch Botschaften entstehen oder die Gedanken Negative, die Angst, Unsicherheit oder Angst, unter anderem Emotionen.

Zur intrapersonalen Kommunikation gehören neben Gedanken oder Reflexionen auch Ideen, Träume und laute Gedanken.

Beispiele für intrapersonale Kommunikation

Intrapersonale Kommunikation kann negative Gedanken und Ideen erzeugen.

Menschen können verschiedene Arten von intrapersonaler Kommunikation haben. Einige Beispiele sind die folgenden:

• Zwischen den Körperteilen. Dies geschieht, wenn ein Organ des Körpers eine Nachricht an den . sendet Zentrales Nervensystem. Zum Beispiel das Gefühl von Hitze oder Kälte, das Verlangen zu essen, Schmerzen, Brennen oder Kitzeln.
• Laut. Mehr als einmal sprechen Menschen laut mit sich selbst oder lesen sogar laut. Dies kann Ihnen helfen, aufmerksam zu sein, sich zu beruhigen, eine Reihe von Ideen zu organisieren oder sich zu konzentrieren. Manchmal geschieht diese Form der Kommunikation unbewusst.
• Negativ Es geht um die Gedanken oder Ideen, die bei Menschen Angst auslösen und die sich auf die Menschen auswirken können Selbstachtung der Person sowie deren Verbindungen zu den übrigen Gesellschaft. Zu diesen negativen Gedanken gehören die folgenden:
  • Katastrophal. Die Person unterhält in diesem Fall normalerweise Dialoge mit sich selbst, die ihm gegenüber Ablehnung, Angst, Schuld oder Mitleid erzeugen.
  • Opfer. Die Person führt Dialoge, in denen sie sich dem Rest überlegen fühlt und sich völlig ungeschützt fühlt.
  • Irrelevant. Diese Art des Denkens bedeutet, dass die Person nicht aus einem Teufelskreis aus Erschöpfung und Stress herauskommen kann, da sie nicht aufhört, immer und immer wieder die Dinge zu wiederholen Ziele Das hat nicht erreicht oder jede Art von Frustration.
  • Selbstkritisch. Es tritt auf, wenn sich die Person wertlos fühlt und alle Selbsteinschätzungen, die gemacht werden, völlig negativ sind.

Merkmale der intrapersonalen Kommunikation

Die Person muss die an sie selbst gesendeten Nachrichten interpretieren oder reflektieren.

Es gibt verschiedene Formen der Kommunikation und um das Intrapersonale von den anderen zu unterscheiden, könnten folgende Qualitäten berücksichtigt werden:

• Es ist unvermeidlich. Die Person kann sich nicht entscheiden, diese Art der Kommunikation aufrechtzuerhalten oder nicht. Um ein sehr anschauliches Beispiel zu geben, es ist nicht so, als ob das Telefon klingelt und die Person sich entscheidet, nicht zu antworten. Die intrapersonale Kommunikation "springt" einfach auf und kann sogar sehr schwer zu handhaben sein.
• Es ist einseitig. Anders als bei bilateralen oder multilateralen Kommunikationen, bei denen die Rollen zwischen Sender und Empfänger ausgetauscht werden, findet hier das Gespräch zwischen einer einzigen Person statt, die gleichzeitig Sender und Empfänger der Nachricht ist (kein Rollenwechsel oder „Rückmeldung”).
• Sie sind nicht unbedingt wörtlich. Oft muss der Einzelne die Botschaften, die er sich selbst sendet, interpretieren oder reflektieren.
• Es funktioniert als "Filter". Diese Art der Kommunikation hilft Menschen, sich „sozial akzeptiert“ zu verhalten. Dank ihr gelingt es Menschen, bestimmte Kommentare, Gesten und Verhaltensweisen selbst zu zensieren, die sonst von anderen verpönt wären.
• Es wird keine einzelne Person verwendet. Diese Dialoge mit sich selbst können in der ersten Person, aber auch in der zweiten Person geführt werden.Dies hängt von jedem einzelnen ab, sowie von den Umständen, unter denen es auftritt.

Intrapersonale Kommunikationsprobleme

Wie oben aufgeführt, können Menschen negative Gedanken haben und dies kann sich auf ihre Die Gesundheit sowie seine Verbundenheit mit dem Rest der Leute. Aus diesem Grund ist es wichtig zu erkennen, wann eine Person an dieser Art von leidet Probleme an ihnen zu arbeiten.

Es kann auch vorkommen, dass sich eine Idee oder Botschaft im Kopf der Person immer wieder wiederholt, und es ist wichtig, aufmerksam zu sein, da sie möglicherweise Signale über ein externes Problem senden, das sich die Person stellen und lösen muss. Sobald dies erledigt ist, verschwindet die Nachricht.

Es ist sehr üblich, dass Menschen, die unter negativen Gedanken leiden, sich an Therapeuten oder Spezialisten wenden, um sie zu führen, um sie zu überwinden, oder um der Person zu helfen,Zusammenleben mit ihnen, ohne ihr Selbstwertgefühl zu beeinträchtigen oder Benehmen.

Es ist auch wichtig zu wissen, wie Sie sich vor solchen Gedanken kontrollieren können, auch wenn sie nicht pathologisch sind, sondern in einer Situation mit zu viel Druck oder Stress. Negative Gedanken sind häufiger und häufiger als man sich vorstellen kann. Es gibt Studien, die belegen, dass sich ein Mensch täglich etwa 15 Stunden dem Dialog mit sich selbst widmet. Und insgesamt wären 80 % dieser Mitteilungen negativ.

Zwischenmenschliche Kommunikation

Die zwischenmenschliche Kommunikation ist bilateral oder multilateral.

Es ist sehr üblich, intrapersonale Kommunikation der zwischenmenschlichen Kommunikation gegenüberzustellen. Was bedeutet letzteres? Es geht um die gegenseitige Kommunikation, die zwischen mindestens zwei Menschen besteht. Das heißt, sie ist nicht einseitig, sondern zwei- oder mehrseitig.

Mit anderen Worten, in der zwischenmenschlichen Kommunikation werden die Rollen von Sender und Empfänger ständig getauscht und gleichzeitig ist die Person, die die Nachricht aussendet, nicht die Person, die sie empfängt.