selbstbeobachtung

Wir erklären, was Introspektion ist, ihre Funktion und wie sie gemacht wird. Auch was ist Introspektion für Psychologie und für Philosophie.

Durch Selbstbeobachtung kann sich ein Mensch selbst besser kennenlernen.

Was ist Introspektion?

Introspektion (aus dem Lateinischen) introspicere, „Blick nach innen“) ist die innere Inspektion oder der innere Blick, durch den wir unser eigenes beobachten die Gedanken, Erinnerungen und Emotionen, oder besitzen Benehmen. Es ist ein Akt der Selbsterkenntnis oder Selbstbewertung, bei dem wir unsere Aufmerksamkeit nach innen richten und das Außen vorübergehend ignorieren.

Durch Introspektion können wir uns selbst analysieren, erhalten Schlussfolgerungen persönlich und vor allem besser kennenlernen, um besser mithalten zu können Entscheidungen in die Zukunft schauen.

Aus diesem Grund sind viele der Techniken Selbsthilfe oder persönliches Wachstum verwenden verschiedene Methoden der Selbstbeobachtung, sei es gemäß a Methodik formal (entwickelt von Spezialisten der Psychologie) oder formlos, einfach als Einladung, uns ehrlich zu bewerten.

Introspektion in der Psychologie

Die Erfahrungen von Sigmund Freud und Eugen Bleuer waren stark von Introspektion geprägt.

In der Psychologie ist Introspektion eine formale Methode der inneren Überprüfung von Gedanken und Emotionen, um das Subjekt selbst zu enthüllen. Ende des 19. Jahrhunderts wurde diese Methode formal von Alfred Binet (1857-1911) und Pierre Janet (1859-1947) entwickelt, zwei französischen Psychologen, die fast gleichzeitig und unabhängig zu den gleichen Ergebnissen kamen.

Die beiden schlugen vor, eine psychotherapeutische Methode zu entwickeln, die in der freiwilligen Überprüfung der eigenen Innerlichkeit bestand und sich damit der damals vorherrschenden positivistischen Strömung widersetzte, für die solche Erfahrungen als subjektiv und daher als sehr wenig nützlich angesehen wurden.

Die Erfahrungen von Sigmund Freud (1856-1939) und Eugen Bleuer (1857-1939) waren jedoch zu Beginn des 20 und beobachte dich selbst.

Obwohl diese Möglichkeit damals nicht von Kritik ausgenommen war, insbesondere von denen, die behaupteten, niemand könne seine Psyche objektiv beobachten, wird die Introspektion auch heute noch als wertvolle Form der Selbsterkenntnis gefördert, sei es zu therapeutischen Zwecken oder nicht.

Selbstbeobachtung in der Philosophie

Positivisten wie Auguste Comte griffen nicht auf Selbstbeobachtung zurück.

Der Philosophie, versteht Introspektion seinerseits als Methode, die eigenen Bewusstseinszustände durch Meditation und Reflexion zu erfassen.

Die Grundlagen für dieses Konzept wurden insbesondere von dem Franzosen René Descartes (1596-1650) entwickelt. In ihrem Metaphysische Meditationen Er schlug es als Methode eines "reflexiven Gewissens" vor, geleitet von einer "Transparenz" bezüglich der Vision, die von einem selbst erreicht werden könnte.

Dieses Erbe war für einen anderen zentralen Philosophen des Westens, Immanuel Kant (1724-1804), von größter Bedeutung, für den die Introspektion der Weg war, „das Selbst aus seiner Repräsentation zu besitzen“. So begründete er sie in seiner Fachphilosophie.

Mit dem Aufkommen des Positivismus betrachtete Augusto Comte (1798-1857) ihn jedoch als eine kartesische "vorgegebene Methode", bei der man sowohl Beobachter als auch Beobachter sein wollte. Nach Ansicht der Positivisten ist der menschliche Geist in der Lage, alle Phänomene im Universum zu beobachten, außer seinem eigenen.

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