• Was ist der Bewegungsapparat?
• Wozu dient der Bewegungsapparat?
• Wie pflegt man den Bewegungsapparat?
• Erkrankungen des Bewegungsapparates

Wir erklären, was der Bewegungsapparat ist und wozu er da ist. Auch die Pflege des Bewegungsapparates und seiner häufigsten Erkrankungen.

Es ermöglicht dem menschlichen Körper zu stehen und verschiedene Bewegungen auszuführen.

Was ist der Bewegungsapparat?

Es wird Muskel-Skelett-System oder auch genannt Bewegungsapparat bis hin zu dem komplexen Netzwerk von Gewebe anderer Art, das es dem menschlichen Körper ermöglicht, aufzustehen und verschiedene Bewegungen auszuführen, vom einfachen Gehen bis zu den präzisesten und feinsten Gesten der Hände.

Der Bewegungsapparat besteht aus der Vereinigung mehrerer setzt anders, die sind das System osteoartikulär (zusammengestellt von Knochen, Gelenke und Bänder) und das System muskulös (Muskeln und Sehnen). Zusammen geben sie dem Körper Halt, halten ihn in Form und ermöglichen ihm Leistung Bewegungen koordiniert, dank Koordinierung wer übt die nervöses System (bestehend aus Nerven, Wirbelsäule und Gehirn).

Von diesen beiden Hauptsystemen ist das knöchern und die muskulös, wird die erste als passiv und die zweite als aktiv angesehen, da letztere die Bewegung durch Kompression und Dehnung der Muskelfasern auslöst, sobald der Nervenreiz vom Gehirn sie erreicht.

Ein wichtiger Punkt in diesem Apparat sind die Gelenke, die der Kontaktpunkt zweier Knochen im Körper sind, die eine bestimmte Art von Bewegung zulassen können und dementsprechend klassifiziert werden als: Synarthrose (ohne Bewegung), Symphyse (mit einer monoaxialen Bewegung, dh in der gleichen Achse) oder Diatrose (mit komplexen Bewegungen).Die Knochen nehmen dank der Bänder, die sie an Ort und Stelle halten, einen festen Platz in den Gelenken ein.

In ähnlicher Weise sind die Sehnen das Gewebe, das die Muskeln mit den Knochen verbindet und aus einem extrem widerstandsfähigen Material besteht, das die elastische Bewegung der Muskelfasern ermöglicht, ohne dass dies bedeutet, dass sie sich von ihrem obligatorischen Platz im Skelett lösen.

Wozu dient der Bewegungsapparat?

Der Bewegungsapparat ermöglicht nicht nur die enorme und vielfältige Bewegungsvielfalt, zu der unser menschlicher Körper fähig ist, sondern hält den Körper auch aufrecht, in seiner exakten Position, was äußerst wichtig ist Die Gesundheit der inneren Organe. Ohne den Bewegungsapparat wären wir zur Inaktivität verurteilt, wie z Etagen, da wir uns körperlich nicht beliebig bewegen konnten.

Wie pflegt man den Bewegungsapparat?

Die Pflege des Bewegungsapparates beinhaltet folgende Empfehlungen:

• Wärmen Sie sich auf, bevor Sie sich körperlich betätigen oder trainieren.
• Achten Sie auf eine kalium-, kalzium- und eisenreiche Ernährung (allerdings ohne nierenschädigende Exzesse).
• Vermeiden Sie extreme Belastungen der Gelenke (insbesondere in Berufen wie Schriftsteller, Pianist, Weber und andere Handwerker) oder treffen Sie Vorkehrungen zur Minimierung von Schäden.
• vermeide den Übergewicht.
• Führen Sie regelmäßig körperliche Aktivitäten durch (aktives Leben).
• Verwenden Sie bei langfristigen Aktivitäten (einschließlich Schlafen) angemessene Körperhaltungen, verwenden Sie ergonomische Materialien und machen Sie sich die Körperhaltung bewusst.

Erkrankungen des Bewegungsapparates

Bei Arthrose verlieren die Gelenke zwischen den Knochen ihr elastisches Gewebe.

Es gibt Erkrankungen des Bewegungsapparates, teils mehr oder weniger natürliche Ursachen und Verschleiß, teils körperfremde Ursachen. Unter ihnen stechen hervor:

• Arthrose.Eine chronische und degenerative Erkrankung, manchmal autoimmunen Ursprungs, bei der die Gelenke zwischen den Knochen Sie verlieren das elastische Gewebe, das ihre Beweglichkeit ermöglicht: den Knorpel, und bleiben daher zunehmend starr.
• Arthritis. Arthritis besteht aus einer entweder dauerhaften oder vorübergehenden Entzündung des Gelenkgewebes, die Schwellungen, Schmerzen, Steifheit und Schwierigkeiten beim Bewegen der Gliedmaßen verursacht, obwohl sie im Laufe der Zeit sogar die Gelenke verdrehen und die Gliedmaßen verformen kann.
• Osteoporose. Es ist ein chronischer Kalziumverlust in den Knochen, der sie demineralisiert und mit der Zeit brüchiger macht. Dies führt zu einer Verdünnung und Schwäche der Knochen, die porös werden (daher der Name) und an Masse verlieren.
• Parkinson Krankheit. Die Parkinson-Krankheit ist wirklich eine Krankheit der Zentrales Nervensystem (Gehirn), das die Art und Weise beeinflusst, wie Nervenimpulse im ganzen Körper übertragen werden. Die häufigsten Symptome äußern sich jedoch im Bewegungsapparat durch Steifheit, Zittern oder unwillkürliche Bewegungen.
• Mal de San Vito. Auch Huntington-Krankheit oder Chorea Huntington genannt, ist es eine degenerative neurologische Erkrankung, die normalerweise erblich ist, obwohl sie äußerst selten ist. Es wurde 1872 entdeckt und seine Symptome umfassen unwillkürliche Bewegungen, Krämpfe und Grimassen, und es ist auf a zurückzuführen Mutation in einem Gen von Chromosom 4.