depression

Psychologie

2022

Wir erklären, was Depressionen sind, welche Arten es gibt und welche Hauptursachen sie haben. Auch seine Symptome und was chronische Depression ist.

Depression ist eine Gruppe von emotionalen und psychischen Erkrankungen.

Was sind Depressionen?

Depression ist eine vorübergehende oder dauerhafte psychische Erkrankung, die durch tiefe Gefühle der Niedergeschlagenheit, des Unglücks und der Schuld sowie der Unfähigkeit, Spaß zu haben, und häufig Episoden von Angst. Es kann als Reaktion auf einen externen Reiz auftreten und vorübergehend sein, aber beim Individuum tiefe Spuren hinterlassen; oder es kann zu einer Störung werden und chronisch werden, in welchem ​​Fall eine psychiatrische Behandlung erforderlich ist.

Eigentlich ist Depression ein einstellen von emotionalen und psychischen Beschwerden, die verschiedene Ursachen haben können biologischer Art (hormonell, neurochemisch, genetisch), sozial (erfahrungsbezogen, liebevoll) und / oder psychisch (emotional, traumatisch). Jedes Alter ist anfällig dafür, obwohl es bei Frauen in der Regel häufiger als bei Männern auftritt und sich normalerweise bei jungen Erwachsenen manifestiert.

Die wichtigsten Arten von Depressionen sind:

  • Depression. Es erscheint nur einmal, ohne mit traumatischen Ereignissen oder dem Konsum von in Verbindung gebracht zu werden Substanzen psychotrop und hat einen besonderen Einfluss auf die Leben des Patienten. Es ist normalerweise ein intensives emotionales Ereignis.
  • Dysthymie. Auch bekannt als Dysthymie, wird angenommen, dass sie genetisch-erblichen Ursprungs ist und aus weiter auseinanderliegenden, milden, aber anhaltenden Depressionsepisoden besteht.
  • Zyklothymische Störung Sie wird auch Zyklothymie genannt und gilt als leichte Form der bipolaren Störung, da sie aus mittelschweren Episoden von Depressionen besteht, die sich mit Phasen von Hypomanie (hohe Stimmung und Energie) abwechseln.
  • Saisonale affektive Störung. Es ist eine Art von mittelschwerer Depression, die normalerweise mit bestimmten Jahreszeiten, wie beispielsweise bestimmten Wetterjahreszeiten, in Verbindung gebracht wird.
  • Bipolare Depression Als Teil einer bipolaren Störung oder Bipolarität ist es eine psychische Erkrankung, die dazu führt, dass der Patient zwischen intensiven Perioden von Manie (Euphorie, Hypersexualität, Reizbarkeit) und anderen von Depression (Traurigkeit, Apathie, Desinteresse) mit geringer oder keiner Übergangszeit zwischen eins und hin und her pendelt andere.

Die Behandlung dieser Krankheit kann von Fall zu Fall unterschiedlich sein, beinhaltet jedoch häufig eine Behandlung mit Antidepressiva und / oder Anxiolytika sowie eine Gesprächstherapie oder Psychotherapie. In manchen Fällen kann dies eine lange und ständige Arbeit bedeuten.

Ursachen von Depressionen

Schlafstörungen können zu Depressionen führen.

Depressionen haben einen multifaktoriellen Ursprung. Einige Faktoren, die mit seinem Aussehen verbunden sind, sind:

  • Besonders traumatische Ereignisse. Der Verlust eines geliebten Menschen oder andere persönliche Katastrophen können einen depressiven Zustand auslösen, aus dem man nur schwer wieder herauskommen kann.
  • Genetische Tendenz. Es ist erwiesen, dass eine gewisse Neigung zu Depressionen erblich bedingt sein kann, ebenso wie viele psychiatrische Erkrankungen, mit denen sie in Verbindung gebracht wird.
  • Schlechte Ernährung Ein ungesundes Muster von Fütterung, reich an Kohlenhydraten und Zucker, aber arm an essentiellen Aminosäuren und Protein, kann zu Depressionen und abnormalen neuronalen Reaktionen führen.
  • Sitzendes Leben. Es ist erwiesen, dass Bewegung die Produktion von Endorphinen anregt, Hormone, die die Stimmung heben, sodass ein zu wenig sitzendes Leben uns anfälliger für Depressionen machen kann.
  • Chronische Substanzaufnahme. Alkohol, Tabak oder Psychopharmaka, können die Gehirnfunktion lang- oder mittelfristig beeinträchtigen und depressive Symptome hervorrufen.
  • Hormonelle und Stoffwechselstörungen. Erkrankungen des Zuckerregulationssystems oder der körpereigenen Ausschüttung regulatorischer Substanzen können mit dem Einsetzen einer Depression in Verbindung gebracht werden.
  • Schlafstörungen. Längerer Schlafmangel hat einen direkten Einfluss auf die Gehirnfunktion und kann zu Depressionen oder Stress führen.
  • Mangel an Vitamin D. Es gibt Studien, die das Fehlen dieses Vitamins im Körper mit dem Auftreten depressiver Symptome in Verbindung bringen.

Symptome einer Depression

Zu den üblichen Symptomen einer Depression gehören:

  • Apathie, Energiemangel und Lebenslust.
  • Veränderungen im Schlafrhythmus.
  • Panikattacken oder ein allgemeines Leidensgefühl.
  • Mangel an sexuellem Verlangen und / oder Appetit.
  • Generalisiertes Gefühl von Traurigkeit und lebenswichtigem Unsinn.
  • Chronische Müdigkeit
  • Reizbarkeit.
  • Verdauungsprobleme.
  • Abnahme in Immunsystem.

Endogene Depression

Endogene Depression wird als depressive Symptome bezeichnet, deren Wurzel in inneren Angelegenheiten des Körpers liegt, seien sie hormonell, neuronal usw. Sie sind damit von exogenen Depressionen zu unterscheiden, die durch körperexterne Faktoren oder Ereignisse wie traumatische Ereignisse, Schadstoffkonsum oder andere Faktoren außerhalb der Körperbiologie verursacht werden.

Chronische Depression

Chronische Depression tritt auf, wenn die Symptome während des gesamten Lebens des Patienten konstant sind.

Chronische Depression ist bekannt als eine Depression, die ihre Symptome mittel- oder langfristig im Leben des Patienten nicht aufgibt und so zu einem mehr oder weniger konstanten und anhaltenden Zustand in seinem Leben wird oder wiederkehrt, von Zeit zu Zeit nachgibt und danach wiederkehrt eine Weile.

Wochenbettdepression

Postpartale Depression, bekannt als PPD oder postnatale Depression, ist ein sehr einzigartiges Syndrom, das ausschließlich Frauen nach der Geburt betrifft. Sie kann ab dem Zeitpunkt der Geburt bis zu einem Jahr später auftreten, tritt jedoch in den folgenden drei Monaten nach der Entbindung häufiger auf.

Es unterscheidet sich von den sogenanntenBaby Blues, eine Form der emotionalen Störung, die aus den heftigen hormonellen Veränderungen resultiert, die das Ende der Schwangerschaft im weiblichen Körper verursacht, da sie normalerweise nicht schnell und spontan nachgeben.

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