Arbeitssüchtige

Die Gesundheit

2022

Wir erklären, was ein Workaholic oder Workaholic ist und welche Eigenschaften er hat. Außerdem sagen wir Ihnen, was die Ursachen von Arbeitssucht sind.

EIN Arbeitssüchtige er hängt zwanghaft, unaufhörlich und ungesund an seiner Arbeit.

Was ist ein Arbeitssüchtige oder Workaholic?

Ein Workaholic, auch genannt Arbeitssüchtige (auf Englisch Arbeit, „Arbeit“) ist a Person das hat eine Suchtbeziehung hat funktioniert, das heißt, dass er zwanghaft, unaufhörlich und ungesund mit seiner Arbeitswelt verbunden ist. Dieser Begriff ist seit dem Ende des 20. Jahrhunderts populär geworden, insbesondere in seiner angelsächsischen Form, obwohl er im Spanischen gültige Entsprechungen hat, wie z Arbeitssüchtig entweder Ergomane.

Obwohl dieser Zustand weder psychologisch noch medizinisch beschrieben ist, stellt er auch kein formal anerkanntes Suchtproblem dar Alkoholismus oder Drogenabhängigkeit, Workaholism tauchte Mitte des 20. Jahrhunderts als Begriff in der englischen Sprache auf. Obwohl es eindeutig negative Konnotationen hat, wird es in der Alltagssprache oft verwendet, um anzuzeigen, dass sich jemand sehr für seine Arbeit einsetzt oder dass er seiner Karriere Vorrang vor anderen Aspekten des Lebens einräumt.

Die erste aufgezeichnete formelle Verwendung des Begriffs Arbeitssüchtige stammt aus dem Jahr 1968, aber seine Popularisierung ist auf das Buch zurückzuführen Bekenntnisse eines Workaholic („Bekenntnisse eines Workaholic“) des Amerikaners Wayne Oates. Später, im Jahr 1990, war es ein weit verbreiteter Begriff im Jargon der Selbsthilfe und der Selbsthilfe Neues Zeitalter, wurde verwendet, um die zunehmende Fixierung auf das Arbeits- und Büroleben zu beschreiben, die die westliche Welt seither erlebt.

Typische Eigenschaften von Arbeitssüchtige

Grob gesagt, einige Merkmale von a Arbeitssüchtig sind:

  • Arbeit ist für ihn der zentrale, grundlegende und vitale Aspekt seines Lebens. Existenz, vor anderen traditionell wichtigen Themen wie der Liebe, das Familie, Unterhaltung usw., für die er Desinteresse zeigt.
  • Arbeiten Sie auch an Feiertagen, Urlaubszeiten oder im Krankheitsfall mit Zeit und Mühe.
  • Er arbeitet enorm lange Arbeitszeiten, sowohl alleine als auch von zu Hause aus. Dies liegt an der Schwierigkeit, der Arbeit Grenzen zu setzen.
  • Zeigt Verhaltensweisen Ängstlich entweder depressiv bei Arbeitsunfähigkeit oder Arbeitsausfällen, auch wenn diese begründet sind.
  • Neue kann er nicht ablehnen Verantwortlichkeiten ungeachtet des Tributs, den diese neuen Verantwortlichkeiten auf Ihr Privatleben haben.
  • Zeigt den Wunsch nach Anerkennung im Berufsfeld und Schwierigkeiten, sie in anderen Bereichen zu erhalten.
  • Zeigt Gefühle der Überlegenheit gegenüber anderen, einschließlich Kollegen, und oft auch arrogante oder autoritäre Einstellungen ihnen gegenüber.

Woher weißt du, ob jemand ist Arbeitssüchtige?

Eine Person Arbeitssüchtige es unterscheidet sich von einer fleißigen und engagierten Person, und das ist ein Unterschied, den jeder bemerken kann, außer eben ein Workaholic. Es gibt Grade der Arbeitssucht, die sich im Allgemeinen in grundlegenden Aspekten widerspiegeln: persönliches Leben, Vergnügen und Hobbys sowie die affektive Art zu leben und zu verstehen trifft Y Fehler von der Arbeit.

Ein Workaholic arbeitet sein ganzes Leben lang, genauso wie ein Süchtiger mit der Substanz, die er konsumiert. Daher können wir uns als Selbsteinschätzung diesbezüglich folgende Fragen stellen:

  • Investieren wir in die Arbeit die Zeit, die sie verdient, oder lassen wir sie in alle Räume unseres Daseins eindringen?
  • Wie oft opfern wir zentrale und lebenswichtige Themen in unserem Leben für die Arbeit? Was fühlen wir dabei? Erkennen wir es als Opfer?
  • Wie viele soziale Beziehungen Sinn haben wir außerhalb der Arbeit? Wie viel von unserem Leben ist für uns außerhalb der Arbeit interessant, aufregend oder relevant?
  • Was würde der Verlust unseres Arbeitsplatzes über den sozioökonomischen Aspekt hinaus für uns bedeuten?

Ursachen von Arbeitssucht

Ein Workaholic ist eine Person, die auch außerhalb der Arbeit arbeitet, also Schwierigkeiten hat, ihrem Arbeitsleben Grenzen zu setzen. Dies kann auf verschiedene Faktoren zurückzuführen sein.

Viele Workaholics haben gelernt, ihre Arbeit über alles andere in ihrem Leben zu stellen. Dies kann z. B. durch persönliche Situationen fehlender finanzieller Mittel in der Vergangenheit geschehen. In diesem Sinne ist das Übermaß an Arbeit auf eine stark installierte Angst im Individuum zurückzuführen.

Diese Belastung kann auch andere zugrunde liegende Faktoren offenbaren, die nicht unbedingt mit intensiven oder traumatischen arbeitsbezogenen Erfahrungen zusammenhängen. Zum Beispiel leiden viele Workaholics unter a geringes Selbstbewusstsein und ein Gefühl der Wertlosigkeit, das sie davon überzeugt, 100 % ihres Lebens der Arbeit zu widmen, sonst laufen sie Gefahr, gefeuert zu werden.

Andere Möglichkeiten haben mit der Welt außerhalb des Arbeitsplatzes der Person mit Workaholic zu tun: Es ist üblich, dass ein Workaholic ins Büro flüchtet, um nicht mit persönlichen oder täglichen Problemen konfrontiert zu werden, die für ihn herzzerreißend sind und die ihn ausmachen ihm große Lebensfehler: die Unfähigkeit, Liebe oder Freundschaft zu finden, das Fehlen einer Familie, unter anderem.

Diese Menschen flüchten sich dann in die Arbeit und erfüllen am Ende ihre eigene Prophezeiung, da es schwierig ist, neue Leute kennenzulernen, die Familie zu besuchen und sich sogar um emotionale Aspekte in der Psychotherapie zu kümmern, wenn man alles der Arbeit widmet.

Behandlungsformen

Um die Arbeitssucht zu bekämpfen, gehen Sie am besten zu einem Spezialisten: einem Psychotherapeuten oder Psychologen, der die Ursachen der Sucht aufklären und behandeln kann. Wie bei anderen Arten von Suchterkrankungen ist die Anstrengung des Patienten erforderlich, und der Prozess kann nach Ermessen des Spezialisten oft durch den Einsatz medizinischer oder alternativer Therapien erleichtert werden.

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