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Sport

2022

Wir erklären, was Sport ist und welche Vorteile er hat. Dazu seine Herkunft, die Olympischen Spiele und die Professionalisierung des Sports.

Sport unterscheidet sich von körperlicher Aktivität, weil er wettbewerbsfähig ist.

Was ist Sport?

Sport ist eine körperliche Aktivität, die von einem Person oder Gruppe folgenden bestimmten Regeln und innerhalb von a physikalischer Raum bestimmt. Es ist im Allgemeinen verbunden mitKompetenzen formal und dient der Verbesserung derDie Gesundheit physisch und mental.

In einigen Fällen wird der Sport von Sportverbänden, Verbänden oder Vereinen institutionalisiert.

Es ist üblich, die Begriffe Sport und körperliche Aktivität oder Fitness zu verwechseln. Der Unterschied liegt im Wettbewerbscharakter des Sports; bei Fitness oder körperlicher Aktivität erfolgt dies zur persönlichen Zufriedenheit und Erholung.

Geschichte des Sports

Der Kampf hat seinen Ursprung im antiken Griechenland.

Es gibt Hinweise darauf, dass der Ursprung des klassischen Sports auf 4000 v. Chr. zurückgeht. C. ungefähr. Im alten Ägypten Werkzeuge, Utensilien undStrukturen die Vorläufer der heute praktizierten Sportarten wie Speerwurf und Hochsprung sind.

Der Kampf und der Marathon hingegen haben ihren Ursprung im antiken Griechenland. Der Begriff "Marathon" geht auf den griechischen Soldaten Filípides zurück, der 490 v. Chr. nach 37 Kilometern Reise an Erschöpfung starb. C. von der Marathonstadt zumStadt von Athen, um den Sieg über die persische Armee mitzuteilen.

Der Griechische Kultur gab dem Sport große Bedeutung und schuf die Olympischen Spiele der Antike (Basis der Olympische Spiele modern), die sich ab 776 v. Chr. entwickelte. bis 393 n. Chr.

Sportarten

  • Kampfsportarten. Disziplinen, in denen zwei Gegner nach bestimmten Regeln Hand-to-Hand kämpfen. Zum Beispiel: Boxen, Taekwondo, Fechten, Judo, Karate, Kickboxen, Ringen, Mixed Martial Arts und Jiu-Jitsu.
  • Ballsportarten. Disziplinen, bei denen das wesentliche Element ein Ball ist und in Gruppen oder einzeln gespielt wird. Beispielsweise: Fußball, Rugby, Volleyball, Basketball, Tennis, Paddle-Tennis, Golf, Handball, Tischtennis, Squash, Cricket, Hockey, Baseball, Billard und Lacrosse.
  • Sport von Leichtathletik. Disziplinen, in denen die Wettkämpfer in Kraft-, Schnelligkeits-, Wurf- und Sprungtests gemessen werden. Zum Beispiel: Laufen, Hürdenlauf, Stabhochsprung, Hochsprung, Weitsprung, Kugelstoßen, Speerwurf, Diskuswurf und Hammerwurf
  • Wassersport. Sie werden auf oder in der Wasser. Beispielsweise: Baden, Surfen, Rudern, Windsurfen, Kitesurfen, Segeln, Tauchen, Kajak, Wasserball, Wasserski, Bodyboard und Rafting.
  • Sport von Berg. Sie finden in bergigem Gelände statt. Zum Beispiel: Bergsteigen, Wandern, Skifahren, Snowboarden, Mountainbiken, Seilrutschen und Klettern.
  • Motorsport Sie werden mit einem motorisierten Fahrzeug durchgeführt. Zum Beispiel: Motorsport (Formel 1, Rallye), Motorradfahren (Speed-Motorradfahren, Motocross), Motorbootfahren und Luftfahrt.
  • Pferdesport. Sie werden an Tieren durchgeführt. Zum Beispiel: Rasen, Polo, Ente, Langlauf, Reiten.

Olympische Spiele

Die Olympischen Spiele sind das größte Sportfest der Welt. Es wird alle vier Jahre mit Sitz in a . durchgeführt Stadt (die zuvor vom Internationalen Sportkomitee definiert wurde) und bringt Athleten aus den fünfKontinente die an den verschiedenen teilnehmenDisziplinen Sportarten, die ihr Land repräsentieren.

Es gibt die Olympischen Sommerspiele und die Olympischen Winterspiele, die von den Spielen inspiriert sind, die in der Antike in Olympia in Griechenland (8. Jahrhundert v. Chr.) organisiert wurden. Die ersten Olympischen Spiele der Neuzeit fanden 1896 in Athen, Griechenland, statt.

Derzeit nehmen Teilnehmer aus mehr als 200 Ländern in 46 Disziplinen teil, darunter: Leichtathletik, Basketball, Radsport, Rudern, Fußball, Hockey, Taekwondo, Tennis und Volleyball.

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Professionalisierung des Sports

Cricket wird hauptsächlich in Großbritannien gespielt.

Die Professionalisierung des Sports erfolgt, wenn die Ausübung eines Sports zum Beruf wird. Sportler sind Profis, wenn sie einen großen Teil ihrer Zeit und Energie der Ausübung einer Sportart widmen, in der sie an Wettkämpfen teilnehmen. Professionalisierung bedeutet eine Steigerung der Trainingsintensität und des Trainingsniveaus der Sportler aufgrund des hohen Trainingsniveaus Wettbewerbsfähigkeit innerhalb der verschiedenen Disziplinen.

Der Professionalisierungsprozess entstand unter anderem durch den Ausbau derMedien die eine größere Anzahl von Sportarten und mehr Freizeit sichtbar gemacht hat.

Sport ist ein Industrie von immensen Ausmaßen und seine Popularität variiert je nach Kultur. Zum Beispiel: Baseball und American Football werden in den USA praktiziert, Cricket in Großbritannien und Australien, Kunstturnen wird von den chinesischen und russischen Staaten gefördert, Polo ist eine typische Sportart in Argentinien.

DerTechnologie spielt eine grundlegende Rolle bei der BereitstellungDaten Sportergebnisse zu verfeinern. Im Laufe der Zeit umfasst der Sport Techniken und Technologien wie Kameras, genauere Messgeräte und Sensoren, damit die Aktivitäten eine höhere Präzision erreichen, sodass keine Zweifel an der Leistung der Teilnehmer bestehen.

Sportliche Eigenschaften

  • Sie ist reglementiert: Sie wird nach einem Regelwerk und Grundsätzen durchgeführt, die der Disziplin zugrunde liegen und die allen, die den Sport ausüben, bekannt sein müssen und eine klare und geordnete Ausübung ermöglichen.
  • Es hat Wettkampfcharakter: Ob Einzel- oder Gruppensport, der Sport unterscheidet sich von einem einfachen abspielen aufgrund des Wettbewerbs, der zwischen Einzelpersonen oder Gruppen stattfindet, die sich gegenüberstehen, um zu gewinnen.
  • Übertragen Werte: Durch Übung werden Werte wie die ich respektiere, das Ehrlichkeit, die Anstrengung, die Ausdauer, Frustrationstoleranz, unter anderem.
  • Verbessert die Lebensqualität derjenigen, die ihn ausüben: Sport trägt zur körperlichen und geistigen Entwicklung derjenigen bei, die ihn ausüben: Er verbessert die körperliche Widerstandsfähigkeit, reguliert den Blutdruck und baut Stress ab.
  • Ermutigt soziale Bindungen: Der Zusammenarbeit erzeugt starke und dauerhafte emotionale und soziale Bindungen, die durch das Teilen der Ausübung einer Sportart entstehen.
  • Es ist institutionalisiert: Die Verbände oder Verbände jeder Sportart regeln die Praxis, aktualisieren die Regeln, organisieren Meisterschaften und fördern und machen die Disziplin sichtbar.

Bedeutung und Nutzen des Sports

Sport ist eine der grundlegenden Praktiken, die eine Person ausführt, um ein gesundes Leben zu führen. Er wird normalerweise zu Erholungszwecken, körperlichen oder geistigen Zwecken ausgeübt. Die Ausübung von mindestens 30 Minuten Sport oder körperlicher Aktivität am Tag wird empfohlen, um:

  • Blutdruck regulieren
  • Körperfett reduzieren
  • Krankheiten vorbeugen
  • Richtige Knochenhaltung
  • Muskelmasse aufbauen
  • Spannungen herunterladen

Sport ist nicht nur für die körperliche Entwicklung des Einzelnen unerlässlich, sondern hat auch psychologische und soziale Vorteile:

  • Fördern Sie soziale Beziehungen
  • Fördern Sie Teamarbeit
  • Reduziert Stress und Angst
  • Lasst uns Gutes erwerben Gewohnheiten
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